اللقيمه الموجهه
اللقيمه الموجهه عباره عن :
نصف كف بيتزا + معلقه كبيره تونه + نصف بيضه مسلوقه + معلقه صغيره مسترده
و هي لقيمه لتنشيط المراكز التحكميه في المخ وتنشيط عمل هرمون الغده الدرقيه
وبالتالي تنشط الحرق
وتكون لقيمتان متتاليتان بفارق ٣ ساعات
بديل البيتزا نصف كف خبز
يمكن الاستغناء عن المسترده
مسموح معها بنصف كوب حليب
تطبق اسبوع من الشهر
اليوم في اللقيمه الموجهه هيكون
2لقيمتان موجهه
2 لقيمتان فاكهه او خضار
لقيمه صحيه
وجبة لامحاله
وبالتالي تنشط الحرق
عن الكاتب Unknown
هذا النص الغبي ، غير مقصود لقرائته . وفقا لذلك فمن الصعب معرفة متى وأين نهايته ، لكن حتى . فإن هذا النص الغبي ، ليس مقصود لقرائته . نقطة رجوع لسطر مدونة مدون محترف ترحب بك.
0 التعليقات :
إرسال تعليق